POR QUÉ 55+ MAGAZINE? POR HUMBERTO FORTUNA MA, MS / GERIATRIC SPECIALIST

En este último ejemplar, La Revista 55+ Magazine se presentó en varias estaciones de radio en el sureste de la Florida. Muchas personas sienten curiosidad por saber, ¿Por qué una revista para las personas de 55+ de edad?
55+ Magazine es una publicación didáctica, entretenida e ingeniosa. La revista continúa evolucionando y creciendo a través de sus publicaciones.
En mi opinión profesional, la mayor cantidad de información necesaria para aquellas personas mayores de 55, prueba de que los recursos y la información debe estar disponible para ellos. Siempre he querido comunicar y educar a nuestra población de adultos mayores de una manera fácil y cómoda. Somos la única revista bilingüe que considera el proceso de envejecimiento con una perspectiva positiva.
Como he dicho en el pasado, comenzamos el envejecimiento desde el día en que nacemos, y este proceso natural no puede ser ignorado. La revista 55+ Magazine invita a todos a seguir aprendiendo, apoyando a sus necesidades actuales y futuras. Continuamos proveyendo más información que es valiosa para usted y su comunidad.
Somos la única revista bilingüe para las personas de más de 55 años que provee información precisa y correcta de servicios comunitarios y profesionales en nuestra área. Debido a nuestro compromiso con organizaciones sin fines de lucro y otras organizaciones, nos hacen capaz de seguir manteniendo a nuestra comunidad informada y al día en nuestra sociedad. Gracias a nuestros lectores, sabemos que estamos prestando un servicio vital para nuestra población de adultos mayores, a sus cuidadores y seres queridos. 55+ Magazine te mantiene informado, educado y divertido a través de nuestras entrevistas con celebridades y editoriales profesionales. La educación es el poder a cualquier edad! 55+ Magazine despierta la curiosidad de todos, y es asi como 55+ Magazine nació. •

DE CANTANTE A UN ANGEL!!! POR NELSON A GARCIA

Todos conocemos a Cheryl Ladd en su papel de Kris en Los Ángeles de Charlie, pero esta talentosa actriz es también cantante, escritora, y una estrella de Broadway! Cheryl también ha hecho numerosas películas de televisión. Recientemente, hemos tenido la oportunidad de charlar con ella sobre su vida y sus intereses y 55+ está feliz de poder compartir esto con ustedes.

55+ Cuéntanos un poco sobre su vida familiar a principios de Huron, Dakota del Sur ¿Tienes hermanos y hermanas?

CL Tengo una hermana mayor y 2 hermanos más jóvenes. Mi infancia fue idílica. Huron era una pequeña ciudad donde a los niños se les permitía ser espíritus libres. En nuestro barrio, jugábamos todo el día hasta que nuestras madres gritaban, “tiempo de entrar !” Yo era un terrible “Tom Boy”. Me gustaban los deportes, trepar a los árboles y montar mi bicicleta.

55+: Su segundo matrimonio con Brian Russell, un productor de discos, ahora va en 31 años. ¿Tiene algún consejo para nuestros lectores de lo que usted aprendió para hacer que funcione?

CL Mi respuesta rápida es “no se divorcien”. Es muy sencillo. Cualquier relación larga tiene sus altibajos. La “vida” afecta: ausencias, dificultades y grandes momentos intensos. Cuando usted decide valorarlo, se convierte en su tesoro y entonces cuida su tesoro.

55+ Usted tiene una hija, Jordan, de su primer matrimonio y una hijastra, Lindsay, de su matrimonio actual. ¿Cómo están hoy y tiene una estrecha relación con ellas?

CL Tengo una relación muy estrecha con mis dos hijas. Mi hijastra tiene 3 hijos por lo que estamos bendecidos con ser abuelos. Jordania está actuando y trabajando constantemente. Ella realmente disfruta de su arte y me siento muy orgullosa de ella. Lindsay es una cantante / compositora, pero su plato está bastante lleno con los 3 niños pequeños. Su atención se centra en su familia en estos días.

55+ ¿Cómo es tu vida ahora como abuela?

CL Lo adoro. Tuvimos a los muchachos con nosotros a principios de este año y fue agotador y divertido. Fue tan maravilloso. Es difícil describir lo mágico que es estar con los nietos.

55+ ¿Cómo está su mamá hoy?

CL Mi madre, por desgracia, tiene artritis reumatoide y daño en las articulaciones. Ella lucha con eso, tiene un espíritu increíble. Han encontrado algunos medicamentos que le proporcionan alivio a su dolor. Dios la bendiga, ella se levanta y con su andador, se sigue moviendo. Ella es sólo una torre de fuerza. Con su carácter alegre y su sentido del humor, mi madre es extraordinaria y me siento muy afortunada de tenerla en mi vida.

55+ Usted comenzó su carrera como cantante en la escuela secundaria con “The Band Music Shop”, y posteriormente lanzó varios álbumes en los que tuvo un Top 40, “Think It Over”. ¿Por qué decidió dedicarse a la actuación y al canto no?

CL Siempre quise hacer una película y actuar al igual que cantar. Cuando era niña, yo estaba en cada obra que podía entrar. La mayor alegría de mi vida fue de hacer una en Broadway. En el año 2000, sustituí a Bernadette Peters como Annie Oakley en “Annie Get Your Gun”. Tuve que hacerlo por 6 meses. Fue la experiencia más grande y llena de diversión que he tenido en el negocio. Voy a atesorar ese momento por siempre.

55+ Es ampliamente conocida por su papel como Kris Munroe en Los Ángeles de Charlie. ¿Cómo llegaste a conseguir ese papel?

CL Yo había trabajado con Aaron Spelling varias veces y me llamó para esa parte, pero le dije que yo no me veía en este tipo de cosas glamorosas. Yo estaba preocupada por las comparaciones. Nos sentamos, construimos el personaje con un poco de humor y se formó Kris Munroe, que era la hermana menor. Me pareció cómodo, un papel que podía jugar.

55+ ¿Tiene usted un episodio favorito de Los Ángeles de Charlie?

CL Uno de mis favoritos fue mi primera introducción a las chicas. Se llamaba “Circo del Terror.” Tengo una debilidad por él , ya que fue el primero que grabé. Estaba nerviosa cuando llegué al set y me puse una camiseta que decía ‘Farrah Fawcet Menor. “Todo el mundo se reía de mí y me abrazó para hacerme sentir bienvenida. Ellos sabían que yo estaba en una situación difícil.

55+ También actuó en ‘Las Vegas’ un drama de televisión durante cinco años. ¿Cómo fue su experiencia en este programa en comparación con Los Ángeles de Charlie?

CL Bueno… era una especie de parte semi regular. Yo no estaba allí todo el tiempo. Fue un placer trabajar con todos los actores jóvenes. Fue un personaje divertido de interpretar. Se trataba de un matrimonio maduro, bien asentado, de dos personas excéntricas y peculiares que aún estaban locamente enamorados el uno del otro. Era una especie de “aire fresco”que ya no suele verse en televisión.

55+ Hemos disfrutado de los diferentes tipos de películas que ha protagonizado desde la ciencia ficción, como ‘Milenio’, al drama. ¿Qué tipo de género representa un desafío más grande para un actor?

CL Creo que todo es un reto. Trato de elegir los papeles que me ponen en un dilema en una forma u otra. A medida que envejezco, me parece que no hay como muchas partes disponibles. Pero a veces me pongo a jugar con mi edad, como en ‘El coraje del amor eterno “, donde representé a una abuela en la década de 1800. Me encantó ese personaje. Realmente me puse en ese lugar porque vengo de ese tipo de mujeres .... de espíritus pioneros .... duras, de mujeres tiernas que establecieron este país. Represente a mi abuela y mi bisabuela.

55+ Mientras trabajaba en el papel de Grace Kelly, se enteró de la noticia lamentable de su muerte. ¿Qué impacto tuvo eso en usted?

CL Estábamos a punto de empezar a filmar. Ella había leído el guion, y con Rainer, participo en la película. Luego del terrible accidente que ocurrió, no sabíamos si íbamos a continuar. La red contaba con una gran inversión en el proyecto y quería continuar, pero yo no me sentía cómoda hasta que recibimos el visto bueno del palacio. Fue difícil para mi ya que Grace estuvo involucrada en mi investigación y yo la había visto y hablado con ella varias veces. Ella era la personificación de la Elegancia!

55+ ¿Cómo se mantiene tan bella cerca de los 60? ¿Tiene usted una dieta especial o programa de ejercicio, o tal vez algunos pasatiempos que la mantienen en forma?

CL ¡Sí! ¡Sí! (Se ríe)... se necesitan todas esas cosas. Tuve una verdadera buena clase de kickboxing esta mañana y luego llevé a mi perro hasta la puerta de entrada de mi casa, que es la mitad de una milla de largo y medio kilómetro de distancia de la colina. Hago ejercicio de 3 a 4 veces por semana bastante consistente. Yo trato de ver todas mis partes pero sobre todo como lo que quiero. Yo me concentro en comer más verduras, pero como una hamburguesa, coca-cola y papas fritas de vez en cuando! Tienes que disfrutar de la vida. En este país tenemos acceso a alimentos tan sorprendentes y creo que uno necesita disfrutar de eso.

55+ ¿Cómo se siente estar cerca de cumplir 60 años?

CL Todo el mundo lucha con la edad. Creo que es un reto. Uno tiene que sentirse bien en su interior y verse tan bien como le sea posible y mantenerse alejado del espejo (se ríe) y disfrutar de su día. Es curioso, ahora que tengo 60 y miro hacia atrás cuando tenía 20 años y lo difícil que era para mí misma y cómo me veía ... vamos! Debemos aceptar la edad. Tienes que salir y estar activo, disfrutar del sol, divertirse, disfrutar de su familia, algo que le gusta hacer. Me siento realmente bendecida de esa manera!

55+ Usted también ha sido embajadora muchos años para Childhelp, que es una organización para la prevención del abuso infantil y el tratamiento. ¿De qué tipo de actividades participa usted en esta organización?

CL Voy a menudo a los dos centros residenciales para visitar a los niños. Me organizó un torneo de golf con Juan O’Hurley de Childhelp que fue un gran éxito. Fue 2 días de golf, 3 partidos increíbles y una ceremonia de premiación. Fue muy divertido! Algunos de los niños llegaron y cantaron para nosotros y la expresión de sus caras tenía un impacto tan grande en mí. La organización les ayuda a tener todo el potencial del mundo para convertirse en ciudadanos y padres increíbles. Lo que estamos tratando de hacer con ellos es romper el ciclo de abuso. He estado trabajando con ellos durante más de 30 años.

55+ He encontrado esta cita de que, “Hay dos cosas que me tomo en serio en la vida ... mi juego de golf y mi relación con Dios. Ninguna de las dos son muy sencillas.” ¿Pudieses elaborar más sobre esto?

CL Bueno, yo no estoy tomando mi juego de golf muy en serio en estos días. Es asombroso cómo los nietos te mantienen fuera del campo de golf (se ríe). Mi relación con el Señor es muy importante para mí. Tenemos muchos defectos como seres humanos y yo soy como todo el mundo. Algunos días tengo la sensación increíble de la esperanza y el amor y el perdón y yo trato de salir y ser esa persona en mi vida. Algunos días lo hago bien y algunos días no tan bien. Al igual que todos los demás.

55+ Usted publicó un libro en 2005 llamado “Chick Token:. Guía de la Mujer que juega al golf con hombres” ¿Hay una historia detrás de este libro?

CL Hay toda clase de torneos de celebridades y yo fui una de las pocas mujeres dispuestas a salir y hacer el ridículo de mí mismo. Al principio de mi obsesión de golf, tuve la oportunidad de jugar con gente increíble, profesionales y los gigantes de la industria. El libro es una recopilación de los momentos más divertidos y más interesantes que he tenido en el campo de golf.

55+ Algún proyecto en el que esté trabajando en el año 2012 que desea compartir con nosotros?

CL Estoy trabajando en un proyecto para Disney en el que interpretaría a la esposa de Santa Claus, una luchadora y enérgica Señora Claus. Ella es muy divertida. Será para esta Navidad. Espero que todos sus lectores la vean!. •

MUÉVASE A UN LADO Y DÉ PASO A LOS VEHÍCULOS DE EMERGENCIA  POR SHERIFF AL LAMBERTI, BROWARD COUNTY, FL

¿Alguna vez se acercó a una intersección y oyó una sirena? Tal vez ha mirado en el espejo retrovisor y vio luces detrás de usted. Lo más probable es que usted haya pasado a un trabajador de emergencia o a un oficial de la ley que lo sacó fuera de la carretera con sus luces parpadeando. Usted debe ser consciente de que en Florida la ley exige que usted se mueva a un costado, de paso y baje la velocidad al acercarse a vehículos de emergencia y de policía detenidos a un lado de la carretera. La ley, conocida como la Ley de Move Over (Hágase a un lado), está diseñado para a los agentes del orden, bomberos y otros trabajadores de emergencia de una tragedia innecesaria. Después de 34 años en la aplicación de la ley y la seguridad pública, he aprendido la conducción, cuando se responde a las llamadas de servicio, es el deber más peligroso realizado por los agentes del orden, bomberos y profesionales de los servicios de emergencia. Nosotros, en la Ofi cina del Alguacil de Broward no somos inmunes a este tipo de tragedias.  El pasado mes de febrero fue el sexto aniversario de la muerte del diputado Ryan Seguin, quien fue muerto por un conductor, mientras estaba detenido el tráfico. Esta tragedia y numerosas otras víctimas mortales y las lesiones a los trabajadores de servicios de emergencia podría haberse evitado si el conductor simplemente disminuia su marcha y se hacía a un lado mientras se acercaba.
Si usted es un conductor que viola la Ley Hágase a un lado, puede ser acusado de una violación de tránsito, lo que resulta en una multa y pérdida de puntos en su licencia. Más importante aún, por la violación de esta importante ley, estaría poniendose a si mismo y a un dedicado servidor público en riesgo.
En nombre de los hombres y mujeres de la Oficina del Alguacil de Broward, me urge pedirle que ayude a proteger a aquellos que han jurado servir y protegerlo a usted. Recuerde siempre para dar paso, reduzca la velocidad y Hágase a un lado al acercarse a un vehículo de emergencia o una patrulla – es la ley.

DAYCAP OR NIGHTCAP?  POR EL NORTH BROWARD MEMORY DISORDER CENTER

Cuando se diagnostica la enfermedad de Alzheimer, la familia entera se ve afectada. El cuidado de un ser querido que sufre de los efectos de la enfermedad de Alzheimer puede ser abrumador! Cuando avanza la enfermedad, los cuidadores a menudo tienen difi cultades con las demandas de atención requeridas por sus seres queridos, así como sus propias necesidades físicas y emocionales. El Programa de Asistencia de Atención (CAP), diseñado y facilitado por el Centro de Trastornos de la Memoria en North Broward Medical Center le ofrece “herramientas” para ayudarle a cuidar a sí mismo y a su ser querido. El objetivo del programa es hacer la experiencia de los cuidados más fácil y más gratifi cante. CAP se desarrolló para dar a los cuidadores un mejor entendimiento sobre el envejecimiento del cerebro y los cambios que se producen cuando la memoria comienza a desvanecerse. Los presentadores hablan sobre el proceso de la enfermedad, las estrategias de comportamiento, medicamentos, beneficios de veteranos, Medicaid, y opciones.Los programas de CAP permitirán llegar a usted los diversos recursos de la comunidad. Las familias aprenden a trabajar juntos en el cuidado de un ser querido. No hay ningún cargo para las personas que participan en estos programas. Relevo en el hogar, así como el transporte está disponible sin costo alguno. Estos grupos están a su disposición, tanto de día como de noche. DayCAP es un programa para cuidadores, cónyuges y personas que cuidan a un ser querido. Este programa proporciona educación y recursos sobre una base contínua. Las clases se llevan a cabo trimestralmente, de lunes jueves de 9 am a 1 pm. NightCAP es un programa para capacitar a los cuidadores hijos adultos que proporcionan cuidado de un padre o un ser querido diagnosticado con la enfermedad de Alzheimer o demencia relacionada. Las clases están programadas para satisfacer las necesidades del cuidador de trabajo y se llevan a cabo trimestralmente, dos veces por semana durante un período de dos semanas, de 6 a 9 pm. Para inscribirse en uno de los programas de North Broward Medical Center de asistencia para el cuidado, póngase en contacto con el Centro de trastornos de la memoria a 954-786-7392 •

LA VENTA DE UNA PÓLIZA DE SEGURO DE VIDA

Las personas mayores pasan mucho tiempo evaluando su jubilación a medida que envejecen. Sin embargo, un capital que constantemente pasan por alto es su póliza de seguro de vida. Estas deben ser revisadas regularmente. A veces se piensa que la póliza de seguro de vida ya no sirve su propósito o no pueden pagar las primas, hay una alternativa.
Los seguros de vida se pueden vender. La decisión de la Corte Suprema de Justicia, (Grigsby contra Russell, 1911) estableció que un seguro de vida es propiedad privada. Por lo tanto, el dueño de la póliza puede venderla. La venta de una póliza de seguro de vida por un importe inferior al beneficio recibido por muerte, pero superior al valor de cancelación de la misma conocido como acuerdo de vida (en la Florida, el término utilizado es el pago de viáticos). Tradicionalmente, el vendedor recibe una suma global sin tener que pagar ninguna prima. La mayoría de los estados regulan tanto a las empresas que compran las pólizas de seguros de vida como a las personas que asisten al
vendedor durante la transacción de la misma. La venta de una póliza de seguro de vida es una opción que vale la pena explorar.
La información se puede encontrar a través de su agente de seguros de vida, asesor fi nanciero, o de las empresas que representan a los compradores de las pólizas. Además, una lista de proveedores con licencia de la Florida de viáticos se pueden encontrar en www.FLOIR.com/companysearch. •

USTED CONTRA LA ENFERMEDAD CRÓNICA POR JANET GERNER, LCSW

Envejecer puede ser un desafío aunque no esté el mejor estado de salud. La condición de una enfermedad crónica y los desafíos del envejecimiento pueden ser abrumadores.
Si usted es uno de los 133 millones de personas con una enfermedad crónica o cuida a alguien con una enfermedad crónica, sepa que hay ayuda y esperanza!. El Programa de Autocontrol de enfermedades crónicas de La Universidad de Stanford, también conocido como el Programa de Vida Saludable, ayuda a la gente a romper el ciclo de los síntomas de la enfermedad crónicas. Estos síntomas incluyen la frustración, el miedo, la fatiga, el dolor, la depresión y la ansiedad.
En seis semanas, los participantes aprenden a tomar el control de su salud en lugar de ser controlado por su enfermedad. A través de planes semanales, ideas y técnicas de resolución de problemas, los participantes tomaran mejores decisiones y controlar sus síntomas.
Cuando se comparan las personas que tomaron el taller para los que no, los participantes mejoraron su estado general de salud y las hospitalizaciones redujeron. Aprendieron pautas necesarias para perseverar y vivir una vida sana.
Para más información, llame a 954-759-6740 o 954-759-6734 o puede hablar con Kim o Janet sobre el próximo taller gratuito Disponible en Fort Lauderdale. También puede visitar el sitio web de CDSMP. Las posibilidades de tener una enfermedad crónica aumentan con el envejecimiento. Si Usted es diagnosticado con una enfermedad crónica, recuerde que hay ayuda disponible. Usted puede ganar la batalla.

NUEVO TRUCO PARA UN PERRO VIEJO POR BRUCE WILLIAMS

La comunidad LGBT (Lesbianas, Gays, Bi-Sexual Transgénero) que cada vez sigue creciendo en el sur de Florida. Muchos individuos, empresas y organizaciones que sirven a esta comunidad para mejorar nuestras vidas, pero por citar un par, me centraré en SAGE (Acción Senior en un Ambiente Gay) del Sur de Florida y The Pride Center at Equality Park.
Un afiliado de SAGE USA, SAGE del Sur de la Florida, sirve a sus miembros mediante el patrocinio de diversos eventos, cruceros y grupos de teatro. Alberga las discusiones mensuales de libros, cenas de los hombres solteros y los almuerzos de la Mujer en el restaurant The Ark. Promueve las necesidades de la comunidad mediante la producción de conciertos de música clásica, la financiación de organizaciones como The Smart Ride, El Banco de Alimentos Poverello y la Coalición de El cáncer de mama de Broward. SAGE of South Florida presenta documentales, cursos de informática y de seguridad para conductores, eventos educativos que han incluido personajes como Lori Parrish -Tasador de la Propiedad del Condado de Broward, Steve Rothaus del The Miami Herald, El Honorable Dr. Brenda C. Snipes -Supervisor del centro de Electores del Condado de Broward y el Alguacil del Condado Broward, Al Lamberti. Semanalmente hay encuentros para hombres y de forma mixta. También los miércoles se ofrece la oportunidad para confraternizar, compartir experiencias y para la discusión / resolución de diversos problemas relacionados con la edad… todo ello en un ambiente cómodo en el Centro de Orgullo.  El Centro de Orgullo es un centro de actividad que apoya, estimula y enriquece a la comunidad LGBT de las personas mayores. Su Consejo Superior de Asesor (SAC), en colaboración con empresas y organizaciones locales patrocinan una reunión de conversación de café los martes por la mañana. Los martes hay actividades como juegos, entretenimiento, educación y apoyo.
Otras actividades incluyen almuerzos del paquetito, varios grupos de naipe-, un grupo de apoyo para hombres gay mayores, programas de ejercicios vigorizantes y una exposición anual sobre la salud. Hogar para más de 60 grupos comunitarios, albergando los programas que abordan las necesidades de los homosexuales, heterosexuales, las mujeres y los sectores minoritarios. Desde hace algún tiempo el Centro de Orgullo ha estado creciendo e instalándose lentamente en su nueva localidad, bajo la dirección de Pablo Hyman quien recientemente renunció para perseguir otras aventuras. Robert Boo regresa a la organización como el nuevo Director Ejecutivo con la visión, las habilidades y el entusiasmo para dirigir el Centro para a la siguiente fase que es de un crecimiento inconmensurable y expansión de los servicios a la comunidad. •

www.sagewebsite.org

Phone: 954-634-7219

The Pride Center
www.glccsf.org
Phone: 954-463-9011

Por Michael W. Grochowski

Comisionado Regional del Seguro Social en Atlanta 

Pronto, la mundialmente famosa Marmota Americana tendrá la atención de mucha gente. El Día de la Marmota Americana, el periodista más peludo del mundo, Punxsutawney Phil, emergerá de su guarida para pronosticar uno de dos posibilidades: que la primera comenzará temprano o que habrán seis semanas más de invierno. 

Independientemente de lo que Punxsutawney Phil pronostique, no justifica el que usted espere seis semanas para tramitar sus asuntos con el Seguro Social. No importa cómo esté el tiempo, puede visitar nuestra oficina usando su computadora desde la conveniencia y comodidad de su hogar u oficina. Simplemente vaya a www.segurosocial.gov. 

Hay muchas transacciones que puede llevar a cabo por Internet. Es tan fácil que hasta una marmota lo puede hacer…si tiene derecho a recibir los beneficios. Algunas de las transacciones que puede realizar en www.segurosocial.gov son: 

• Generar una estimación instantánea y personalizada de sus futuros beneficios con el Calculador de beneficios de jubilación en www.segurosocial.gov/calculador;
• Solicitar los beneficios de Seguro Social por jubilación o como cónyuge o por incapacidad en www.segurosocial.gov/espanol/soliciteporinternet;
• Solicitar la cobertura de Medicare en www.segurosocial.gov/espanol/pgm/medicare.htm; e
• Informarse mejor acerca de el Beneficio Adicional que le puede ayudar con los gastos de los medicamentos recetados de Medicare en www.segurosocial.gov/beneficioadicional, donde encontrará un enlace para solicitarlo. 

Punxsutawney Phil ha pronosticado seis semanas más de invierno un 87 por ciento de las veces. Nuestra sospecha es que a esta marmota le encanta dormir y quedarse calientito en su guarida. Usted puede hacerlo también, el Día de la Marmota Americana o cualquier otro día, visitando nuestro sitio de Internet. 

No importa el pronóstico del tiempo, infórmese mejor acerca de las cosas que puede tramitar por Internet en www.segurosocial.gov/espanol/serviciosporinternet.

por  Maria Diaz                                

El Día de San Valentín está a la vuelta de la esquina, haciendo que esta sea la fecha más popular para declaraciones de amor. Estas declaraciones de amor pueden ser tan simple como un dibujo de un corazón con las palabras «se mía(o)» o un cambio en su vida como una promesa ante un altar.

Si por casualidad es un recién casado quien está completamente enamorado(a) de su pareja, posiblemente no está enfocado en cosas como el que tiene que presentar una declaración de contribuciones sobre ingresos ni mucho menos lo que tenga que ver con el Seguro Social. No obstante, debe preocuparse. Si está planificando cambiar su apellido de soltera por el de casada — incluso, si planifica agregarle un guion a su apellido como por ejemplo, Román-Zayas — asegúrese de hacérnoslo saber.

Al informarnos el cambio de su apellido poco después del matrimonio nos ayudará a asegurarnos que su registro de ganancias esté propiamente acreditado para que usted y su familia tengan acceso a la cobertura de Seguro Social por jubilación, incapacidad y para sobrevivientes al la que tiene derecho. Igualmente, el Servicio de Impuestos Internos (IRS, siglas en inglés) retrasará la devolución de su reembolso de contribuciones en exceso si su número de Seguro Social y su nombre no concuerdan.

Si continúa usando su nombre de soltera por el resto de su carrera profesional sin cambiarlo, entonces no tiene necesidad de comunicarse con nosotros. Pero si luego decide cambiar su apellido, asegúrese de hacérnoslo saber para qué actualicemos su registro de Seguro Social y le enviemos una tarjeta de Seguro Social con su nuevo apellido.

No hay necesidad de pagarle a otra persona para que lleve a cabo esta transacción. Un cambio de nombre en los registros del Seguro Social es un asunto rápido, fácil y gratis. Simplemente visite el sitio de Internet www.segurosocial.gov/espanol/SP_SSN/index.htm, para investigar qué documentación será necesaria y también puede hacer clic en donde lee «Llene e imprima una solicitud (Formulario SS-5-SP)». También puede llamarnos al 1-800-772-1213 para obtener el formulario. Necesitará llenar el formulario y presentarlo junto con su certificado de matrimonio o declaración de divorcio verificando ambos, su antiguo y su nuevo nombre (apellidos). Si nació fuera de los Estados Unidos, necesitará prueba de su ciudadanía estadounidense o prueba que está viviendo legalmente en los Estados Unidos. Puede presentar en persona o enviar por correo general estos documentos a su oficina local del Seguro Social.

Muy posiblemente está más interesado en el amor de su vida, y no lo culpamos. Pero, si le gusta la información que le proveemos (y esperamos que así sea), por favor haga un clic en el icono de Facebook en nuestra página principal y luego en «like» en Facebook. Por cierto, también nos puede seguir en Twitter.  Busque nuestros iconos de Facebook y Twitter en www.segurosocial.gov. Constantemente compartimos información que le puede ayudar tanto a usted como a todos sus amores.

¡Feliz Día del Amor y la Amistad le desea el Seguro Social!

por  Maria Diaz 

Estamos en medio del crudo invierno. En muchas de las regiones del país esto significa que posiblemente la Madre Naturaleza nos sorprenda con tormentas de nieve y mucho frio. Cuando las fuerzas de la naturaleza se desatan, los padres que tienen niños pequeños están muy conscientes que deben mantenerse al día con los horarios de las escuelas mientras se preparan para ir a trabajar. Lamentablemente, a veces las inclemencias del tiempo son tan fuertes que causan que se tengan que cerrar hasta las oficinas del gobierno — incluso las oficinas del Seguro Social. 

Si las condiciones del tiempo están un tanto aterradoras, debe visitar nuestro sitio de Internet antes de hacer un viaje a nuestras oficinas. El sitio que debe visitar para informarse sobre los cierres y emergencias de oficinas es www.segurosocial.gov/espanol/emergencia. 

La página acerca de los cierres y emergencias de las oficinas del Seguro Social presenta información acerca de nuestras oficinas que están cerradas debido a las inclemencias del tiempo o alguna otra emergencia, al igual que recordatorios de días feriados que se aproximan durante los cuales las oficinas gubernamentales estarán cerradas. 

Esta página de Internet también ofrece un enlace a una lista completa de todos los días federales feriados durante el año. 

En la parte derecha de la página encontrará recursos útiles de otras agencias gubernamentales, como la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, siglas en inglés) y el Servicio Nacional de Meteorología. Estos enlaces le pueden ayudar a planificar en caso de emergencias por causa de las condiciones del tiempo, antes de que estas ocurran. 

También proveemos información acerca de las alternativas para visitar una oficina, que tiene que le ayudará aun cuando las oficinas están abiertas. Por ejemplo, muchos de los servicios más solicitados ahora están disponibles por Internet en www.segurosocial.gov. 

Averigüe a qué tipos de beneficios podría tener derecho usando nuestras herramientas de rastreo y solicite beneficios por Internet. Si ya está recibiendo los beneficios de Seguro Social, puede visitar nuestro sitio de Internet para inscribirse en el programa de depósito directo para que sus beneficios no se vean afectados durante emergencias debido al clima. Puede informarse mejor acerca de estos y otros servicios a su disposición en nuestro sitio de Internet visitando www.segurosocial.gov/espanol/serviciosporinternet. 

Si quisiera que se le envíen avisos automáticamente de los cierre de las oficinas, lo puede hacer muy fácilmente. Simplemente vaya a la página de Internet, www.segurosocial.gov/espanol/emergencia y suscríbase a esa página seleccionando el enlace que lee, «Reciba actualizaciones por e-mail» que está al lado del sobre color rojo. De esta manera recibirá avisos en su email en caso de que ocurra un cambio en el horario de la oficina, como por ejemplo un cierre. 

¿Le espanta las condiciones del tiempo?  No tenga miedo; los servicios que presta el Seguro Social son siempre muy agradables en el sitio de Internet www.segurosocial.gov.

por  Maria Diaz

Nos imaginamos que ya se enteró que hubo un aumento en los pagos mensuales de sus beneficios de Seguro Social y de Seguridad de Ingresos Suplementario (SSI, siglas en inglés) al principio del año. Si recibe beneficios mensuales de Seguro Social o SSI, entonces recibió un aumento por el ajuste del costo de vida de 3.6 por ciento comenzando con el pago de beneficios correspondiente al mes de enero del 2012.

Tenemos más noticias buenas para aquellas personas que reciben los beneficios de Seguro Social por jubilación. Además de recibir un poco más cada mes, ahora también pueden ganar más en salarios sin que se reduzcan sus beneficios. Esto se debe a que la cantidad del «límite de ganancias» también aumentó para este año.

Si ya cumplió su plena edad de jubilación, (66 años para cualquier persona nacida entre el 1943 y el 1954), el límite de ganancias no le aplica y puede trabajar y devengar el salario más alto que pueda sin que esto afecte sus beneficios. Sin embargo, si todavía no ha cumplido su plena edad de jubilación, está colectando beneficios y aún trabajando, tenemos que retener parte de sus beneficios después que cumpla ciertos límites de ganancias. Para las personas que son menores que su plena edad de jubilación durante el 2012, la cantidad anual exenta es $14,640, y si alcanza ese límite, retenemos $1 por cada $2 sobre ese límite de la cantidad de su beneficio mensual. Para las personas que se jubilaron temprano, continúan trabajando y cumplirán su plena edad de jubilación en el 2012, la cantidad anual exenta es $38,880 y retendremos $1 de sus beneficios por cada $3 que gane sobre el límite anual de ganancias de sus beneficios mensuales. 

Para informarse mejor acerca del límite anual de ganancias y cómo se podrían reducir sus beneficios, visite nuestra página de Internet en www.segurosocial.gov y haga una búsqueda sobre el tema «límite anual de ganancias».

Infórmese mejor acerca de su plena edad de jubilación en nuestra página titulada, Edad de jubilación.

www.segurosocial.gov/espanol/jubilacion2/aumentodeedad.htm

También échele un vistazo a nuestra publicación titulada, Cómo el trabajo afecta sus beneficios en www.segurosocial.gov/espanol/10969.html.

Intrevista por NELSON A. GARCIA

Actor ganador del Oscar Louis Gossett Jr. comparte sus sentimientos más íntimos y sus luchas en su nuevo libro, “Un actor y un caballero.” Gossett permite al lector entrar en su cabeza para que puedan compartir su vida con él.... una vida que no siempre es justa. La lectura de su obra es una experiencia sorprendente y un gran regalo de este caballero a sus fans y admiradores.

55+:  Háblenos de tus padres y cómo lo relacionado con ellos en sus primeros años en Brooklyn?

LG:  No se trataba sólo de mis padres, era una familia completa. Yo fui el primero en nacer en el norte. Estábamos en Georgia. Toda nuestra familia vivía a no más de 10 a 15 cuadras el uno del otro. Yo era hijo único, pero me crié con muchos primos. Las mujeres mayores de la familia, comenzando con mi bisabuela, se hacían cargo de los niños. Fue un cuidado completo del uno al otro. Mis primos mayores me cuidaban y yo me hacía cargo de mis primos más jóvenes. Estuvimos juntos casi todo el tiempo en Navidad, Acción de Gracias y Semana Santa. Fueron los mejores momentos de todos! Recuerdo a todos sentados a la mesa y comiendo juntos. Éramos una familia y el barrio era muy parecido a eso. Desearía que nuestro país fuera así de nuevo hoy.

55+:  Usted vivió una infancia con padres protectores y cariñosos, pero también familiares, vecinos y amigos. ¿Qué papel jugaron en la elaboración del adulto que es hoy?

LG:  Bueno, se formó una gran manta de seguridad alrededor mío. Irlandés, judío, Negro, fi lipino o el italiano, nos hacíamos cargo unos de otros, tanto en nuestras escuelas como en nuestro vecindario. Fue justo después de la depresión y recuerdo que los juguetes eran increíbles! Nos gustaba tener un palo de escoba y convertirlo en un bate. Cuando jugamos a policías y ladrones o vaqueros, podíamos utilizar nuestros dedos para señalar a la gente y decir “¡Bang! Bang! ¡Estás muerto!” Era nuestro sistema de creencias 100%. Tuvimos profesores que nos enseñaron que no hay nada imposible. Lo que estaba en la televisión y en las películas era edifi cante en esos momentos.

55+:  Usted ha conocido a gente increíble en su vida. ¿Cuáles dos han hecho el mayor impacto en usted y cómo?

LG:  El primero tiene que ser mi bisabuela. Ella era una esclava. Ella debería tener alrededor de 7 años de edad cuando los esclavos fueron liberados, y ella aún estaba viva cuando hice mi primera obra de teatro. Ella falleció a los 109 años. Mi segundo impacto, afuera de mi empresa, sería mi profesor de inglés, Gustav Blumberg. Estuvo en el teatro europeo y más tarde se convirtió en un director-escritor. Miraba los ofrecimientos diarios y un día me dijo, “están buscando a un niño para hacer un espectáculo de Broadway. Dile a tu madre que te lleve allí.... ¿Qué tienes que perder? “Me gustaría ver más de eso en Estados Unidos. Tengo una fundación con todas estas filosofías, en base a la forma en que me criaron. Esta es la forma en que deberíamos vivir en este país. Cuando la gente llegó a Estados Unidos y entró a través de Ellis Island, fueron recibidos en nuestros barrios con los brazos abiertos. Esta es la razón, la gente vino aquí, en primer lugar, lo que se supone que es la tierra prometida. Y esta es la tierra prometida.

55+:  Después de que su padre falleció, su madre vino a vivir con usted por algún tiempo. ¿Cómo fue esa experiencia para usted?

LG:  Fue maravilloso. Mi mamá y yo fuimos capaces de relacionarnos como adultos. Mi madre tuvo un cáncer que no era maligno. Ella vino a mi casa en el campo, parecido al mismo lugar donde se crió en Georgia. Vivió durante dos años. Pero como echaba de menos los gritos de los niños en la calle, la dejé volver a casa. La pasamos bien juntos.

55+:  Usted creció en Coney Island, donde tenía muchos amigos y vecinos de diferentes orígenes. Crecer en un ambiente tan diverso, en el que aprendió a respetar a todo tipo de personas, debe haber sido doloroso para usted ser víctima de la discriminación en su vida, de acuerdo con lo que escribió en su libro. Cuéntenos acerca de eso.

LG:  Instalo una semilla de duda en mi sistema. Cuando no podía actuar o comportarme de la manera que lo hice en mi infancia o en mis primeros 25 años de vida, fue difícil. Vivimos y disfrutamos juntos, hemos tenido éxitos y decepciones juntos. Los trabajadores y la columna vertebral de Los Ángeles no tienen mis antecedentes. Se vieron obligados psicológicamente a comportarse de manera distinta a los que lo hicimos en el este. Esto me causó un dolor de estómago y con el fin de permanecer allí, tuve que esforzarme para no comportarme de la misma manera en que lo hice en Nueva York. Era necesario para tener éxito. A largo plazo, podría haber sido un error psicológico. Ya no hago eso porque creo que la forma en que estaba cuando yo era joven, la manera en la que estábamos juntos es la forma en que debemos estar hoy en día en todo el país.

55+:  Por las exigencias de su carrera tuvo que sacrificar tiempo de mucha alegría en su vida personal. ¿Cómo se siente al respecto? ¿Retrospectivamente, Haría las cosas de manera diferente?

LG:  Esa es una pregunta difícil. Hacer una película requiere el mismo día de 10 horas como ser un taxista o un hombre de la basura, las mismas horas, la misma devoción. Usted tiene que traer el dinero para asegurarse de que el resto de la familia esté atendida. Su familia tiene que entender que este caso se da en muchas situaciones y superarlo. No sucede todo el tiempo pero cuando pasa es una cosa hermosa.

55+:  ¿Cómo es la relación con sus hijos hoy?

LG:  Los dos son fantásticos. Ellos estuvieron en mi casa el otro día... toda la familia estaba.

55+:  Ganar el Oscar al mejor actor de reparto por su papel en “Un oficial y un caballero” fue un gran logro para usted. Cuéntenos acerca de eso?

LG:  Bueno, hizo historia. Yo era el primer afro-americano en ganar un Oscar. Sidney Poitier fue el primer negro en ganar un Oscar, pero él es de las Bahamas. Lo bueno vino de ella, pero muchas otras cosas esperaba también de ella y no fue así. No tuvo tanto peso. Tuve que esperar un año para conseguir el trabajo adecuado. Nunca he hecho una gran cantidad de dinero de mis películas, pero he tenido una exitosa carrera y estoy muy satisfecho con ella. Antes de esa película, había ganado un premio Emmy por mi trabajo en ‘Raíces’. Eso me estableció en la televisión.

55+:  El título de su libro es similar al nombre de esa película, Cree, personalmente, que este es el papel que la mayoría de sus fans recuerdan?

LG:  Yo creo que sí. Ha llegado al mundo muy fuerte. Donde quiera que vaya tiene una gran cantidad de fans.

55+:  Usted ha ganado numerosos premios por su trabajo ejemplar. ¿Tiene un premio específico, además de destacar el Premio de la Academia?

LG:  Bueno, hay dos. El Globo de Oro, que es la prensa extranjera, y tengo tres de ellos. Y, por supuesto, el premio NAACP Image. Mi pueblo está muy orgulloso de lo que he hecho. Los dos son muy valiosos para mí.

55+:  Usted creó la Fundación Eracism en 2006. Cuéntanos cómo ocurrió y lo que la fundación está haciendo hoy?

LG:  Proviene de mi experiencia personal de ser un hombre negro con éxito y aún no tener las llaves del reino. Es abrumador tratar de cambiar a todo el mundo. Pero si se puede, iniciar el camino que comencé como niño, con las experiencias que he tenido con tantas personas diferentes. Se debe enseñar a los niños a experimentar esto a una edad temprana, entonces será allí cuando crecen. Tomen una pequeña porción de cada uno de los diferentes barrios y enséñenles a vivir juntos, que sepan quiénes son y dejar que ellos se sientan orgullosos de sí mismos. Enseñarles a respetar al sexo opuesto y a sus mayores. Hoy en día vamos por un camino diferente... “quien tiene la mayor cantidad de dinero.” Eso no tiene nada que ver con como este país se ha iniciado. Esa es mi pequeña contribución a la misma. Es un juego de palabras “borrar racismo”.

55+:  ¿Tiene alguna sugerencia para nuestros lectores de 55+ en cuanto a cómo deben abordar el futuro?

LG:  Todo lo que tenemos es el día de hoy. Tenemos que tomar una decisión sobre lo que quiero hacer hoy. Empezando por ayudar a alguien que ni siquiera se conoce. Ayudar a alguien a cruzar la calle. Tenemos que cuidar mejor de nosotros mismos. Tenemos que saber que Dios nos tiene a su cargo todo el tiempo y tenemos que estar lo más cerca posible de él a diario. Él nos dará instrucciones sobre qué hacer para que este mundo sea mejor.

55+:  Su libro sin duda tuvo un fuerte impacto en sus fans. ¿Hay capítulos aún por escribir? ¿Qué van a tratar?

LG:  Estoy empezando un nuevo libro. Es la continuación llamada “Para que vale.” La forma en que me oye hablar ahora, pero más específicos. Por qué es importante que cuidemos de este planeta como número uno y brindar un mejor cuidado a nuestros hijos. No hacernos trampas unos a otros, tenemos que cuidar mejor de uno al otro - sean parte de nuestra familia o no. Esa es la clave de nuestro éxito como pueblo. Ese es el encanto de los Estados Unidos, todo está escrito. Debemos comportarnos de esa manera. •

Para más información sobre Louis Gossett Jr, por favor visite las siguientes páginas web:

www.eracismfoundation.org

www.louisgossett.com

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    Ofrecemos cursos educativos a los profesionales de la salud y al público en la Florida. El objetivo es ofrecer CEUs (Continuing Education Units) a
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El equipo de la revista + 55 son profesionales que toman su trabajo muy en serio. En esta sección,  nuestro trabajo es ayudar a las personas mayores, sus familias y profesionales de la salud en la elección de vivienda asistidas para su ser querido o un cliente, proporcionando información actualizada y precisa. Entendemos que esta es una decisión muy importante y no lo tomamos a la ligera.

Debido a los ecientes acontecimientos ilegales y de poco éticas sucediendo en el Estado de Florida, 55 + Magazine decidió eliminar la lista de instalaciones de viviendas asistidas. El seguimiento de las viviendas es muy difícil. No es útil proporcionar nombres, direcciones y números de teléfono y simplemente dar por sentado que las instalaciones no tienen violaciónes y están proporcionando los servicios adecuados. Creemos que trabajar con los profesionales cuando busca ese lugar especial para su ser querido es la mejor estrategia. Un trabajador social, un administrador de casos o un profesional de la industria mejor le puede ayudar en la búsqueda.

Es muy importante que visite las instalaciones y asegurarse de que usted y su ser querido se sienta cómodo con el nuevo hogar.

No corra riesgos con el cuidado!

El siguiente es el sitio web de la agencia que regula las instalaciones.

Sitio web de AHCA:  www.fdhc.state.fl .us

AHCA Phone Number:  (888) 419-3456

AHCA Address:  Agency for Health Care Admin.

2727 Mahan Drive

Tallahassee, FL 32308

Llamar al 855-455-PLUS (7587) para ayuda en encontrar a un profesional en su área como parte de nuestro servicio gratuito Directorio de recursos o visite: www.55plusmag.us

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HUMBERTO FORTUNA, MA MS

ESPECIALISTA EN GERIATRICA

Demos la bienvenida al 2012 con felicidad y buena salud. Desde el nacimiento de 55+ Magazine me dedico a ayudar y educar a nuestros lectores y profesionales de la salud con información y artículos de relevancia con una mirada positiva del envejecimiento.  Me siento orgulloso de decir que a pesar de la desaceleración de nuestra economía, la revista está creciendo! Estamos recibiendo solicitudes de diversos fascículos de la revista desde todo el mundo. ¿Quién hubiera predicho que 55+ Magazine iba a llegar a Nueva Zelanda, Finlandia, Canadá, Argentina y Suiza? Para satisfacer esta demanda, hemos hecho que los mismos estén disponibles para ser ordenados en línea en www.55plusmag.us.

Otras noticias son que estoy muy emocionado por anunciar el lanzamiento de una nueva serie de 55 seminarios educativos, nuevas Unidades de Continuación de la Educación (CEU) para los profesionales con licencia, el nuevo Calendario de encuentros en red para profesionales y nuestra nueva sección de compras de 55+.

55+ Magazine siempre seguirá evolucionando y madurando con el fi n de mantener actualizados a nuestros lectores. Desde el fondo de mi corazón, les deseo un muy saludable y cuidado 2012.

¡GRACIAS por su apoyo!

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SHERIFF AL LAMBERTI, BROWARD COUNTY, FL

El crimen como lo conocemos, no es un fenómeno nuevo, pero los tipos de crímenes que se cometen están empezando a cambiar con la disponibilidad de nuevas tecnologías y el fácil acceso a la información personal. Un crimen llamado “estafa de los abuelos” se ha reflejado en la explotación económica y la victimización de muchos mayores inocentes.

La estafa consiste en que una persona que dice ser un familiar o un amigo cercano contacta a la victim por teléfono o correo electrónico. El estafador inventa una historia convincente que sugiere que él o ella está en algún tipo de problemas y necesita ayuda financiera inmediata. Para ayudar a validar su historia, el estafador es capaz de obtener información personal sobre la víctima o su familia a través de los datos públicos se encuentran en el Internet o por la piratería del correo electrónico de la víctima.

Generalmente, el estafador le pedirá que gire dinero de inmediato. Desafortunadamente, una vez que la estafa ha sido cometida y el dinero se ha intercambiado, es muy poco lo que la policía puede hacer porque el autor a menudo vive en el extranjero. Incluso si usted gira dinero a un lugar en los Estados Unidos, la transferencia de inmediato salta a una ubicación fuera del país.

Una táctica común es cuando el estafador indica que un amigo o un familiar tiene problemas legales o está necesitando desesperadamente de atención médica. Estos son sólo algunos escenarios utilizados por los estafadores, pero los detectives de la Oficina del Sheriff de Broward han oído muchos más.

La cosa más importante que podemos hacer es pasar esta información a nuestros amigos, familiares y compañeros de trabajo para que sean conscientes de esta estafa común ya que podrían ser un potencial objetivo.

Si alguna vez se contacta con un amigo o miembro de la familia en problemas, siga estos pasos importantes antes de proporcionar cualquier asistencia financiera:

• Pare y piense si esta persona o miembro de la familia en contacto con usted esta en una crisis.

• Póngase en contacto con otros familiares o amigos para verificar el estado y el paradero de la persona en contacto con usted.

• Confíe en su instinto. Si algo no está bien o está fuera de lo común, lo más probable es que sea un engaño.

Manténgase a salvo!

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DEL PUBLICADOR

En diciembre tuve el placer de hablar en el almuerzo anual para los voluntarios del Alzheimer’s Family Center. Esta organización sin fines de lucro tiene los más activos  y proactivos voluntarios y programas dedicados a mejorar la vida de las familias afectadas por la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos de la memoria.

El compromiso y dedicación de estos voluntarios fue reconocido por sus directivos y partidarios. Tuve el honor de dirigirme a muchos voluntarios que participan en el programa:  Voluntarios de compañerismo. Estos están entrenados, visitan a las familias que están cuidando a alguien con Alzheimer en casa durante unas horas cada semana.

Este servicio está disponible en el condado de Broward. Otros programas y servicios incluyen In Home Care (un ayudante entrenado que alivia al cuidador por un mínimo de 4 horas a la semana), Manejo de casos, Consejería en el Hogar (un consejero se reúne para ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y para tratar asuntos relacionados con los cuidados), información y referencia sobre la enfermedad y servicios disponibles para el cuidador y el paciente. Estos servicios son gratuitos.

Alzheimer’s Family Center y sus voluntarios son ejemplos de cómo vivir bien a cualquier edad.

www.alzcenter.org - (954) 971-7155

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GREGORY UPHAM SR. RPH, CDE

FARMACÉUTICO Y EDUCADOR

Habiendo sido un farmacéutico por mas de 40 años, he presenciado muchos cambios en la Farmacia. Me gustaría aprovechar esta oportunidad para compartir con ustedes algunos de los maravillosos servicios que se ofrecen ahora en su Walgreens cercano. Nuestros farmacéuticos, trabajando en conjunto con Educadores Certifi cados en Diabetes (CDE), han comenzado a ofrecer un programa completo para el automanejo de la diabetes y de su terapia de medicamentos.

Como farmacéutico y Educador Certificado en Diabetes, he leído innumerables artículos en revistas médicas, así como en los principales medios de comunicación, los cuales todos llegan a la misma conclusion:  el número de personas diagnosticadas con diabetes está alcanzando proporciones casi epidémicas. Sin embargo, hasta el 2008 cuando comencé a educar a mis clientes diabéticos, no sabía los beneficios que podría traer un programa apropriado de automanejo de la diabetes.

Nuestros pacientes poseen una rica experiencia la cual han obtenido en los años en que han vivido y manejado su diabetes a diario. Es nuestra responsibilidad como educadores el transformar esa base de conocimiento y usarla como una guía para el manejo diario de la diabetes. Pues como todos sabemos, no importa cómo (bien controlado) un paciente es hoy, mañana es un nuevo día con nuevos retos. Añadiendo en esta ecuación es la gran cantidad de información literalmente en manos de un paciente, y tenemos una receta para el desastre sin la orientación adecuada. Por ejemplo, una simple búsqueda en Google para la diabetes produce sobre un millón de resultados y sobrecarga de información para el paciente en busca de respuestas.

Por estas razones, yo, los farmacéuticos y educadores de Walgreens pasamos la mayoría de nuestras sesiones de consejería escuchando a nuestros pacientes. He encontrado que la mayoría de nuestros pacientes llegan sintiéndose enojados, confundidos, abrumados y teniendo pocas esperanzas de manejar correctamente su diabetes. Sin embargo, a través de escuchar sus problemas, frustraciones y preguntas podemos adaptar un plan de gestión específico a estos pacientes.

Es nuestro objetivo principal el dotar a nuestros pacientes con las “herramientas” para manejar correctamente su diabetes de aqui en adelante. Además, a través de visitas regulares a uno de los 17 Centros de Excelencia de la Diabetes, desde Fort Pierce a Miami, somos capaces de mantener a nuestros pacientes equipados con las herramientas adecuadas para manejar con éxito su propia diabetes.

Si usted es un paciente con diabetes, o incluso sospecha que pueda tener diabetes, se debe usted a si mismo que nos permita ayudarle. Nada de esto es difícil, solo porque usted vive con esta enfermedad 24/7 es que se siente abrumado. Para empezar sólo preguntele a su farmacéutico local en Walgreens.

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En 2012 en Nueva York, los Servicios y Defensa de Gays, Lesbianas, Bisexuales y Transexuales ancianos (SAGE) se abrirá el primer centro de tiempo completo para las personas mayores de la comunidad LGBT.

Con experiencia de 32 años en programas para los ancianos LGBT, SAGE junto a organizaciones comunitarias extenderán los servicios para las personas de edad avanzada LGBT en N.Y. que no suelen tener acceso a sus centros de jubilados locales por temor a la discriminación, a su vez para aquellos que no conocen los servicios actuales de SAGE. “SAGE se siente honrado de poder fortalecer los programas y servicios para satisfacer las necesidades particulares de las personas mayores de LGBT en Nueva York”, dijo Michael Adams, Director Ejecutivo de SAGE. “La apertura del Centro SAGE ha sido nuestro sueño durante muchos años. Estamos contentos de ser parte de una iniciativa que hace hincapié en los servicios para el envejecimiento saludable.

El Centro SAGE es una nueva iniciativa del alcalde Michael Bloomberg (NY) para crear centros que atiendan las necesidades de esta población, con creatividad, basados en las necesidades de programación que servirá de modelo para el mayor “centro del futuro”. Ofrecerá comidas calientes, programación de salud, laborales, sociales, recreacionales y mucho más.

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Cuando Trish McCarty perdió a sus padres, la última cosa en su mente era arreglar la casa de ellos y encontrar un comprador. Pero tuvo que dejar a un lado su dolor para atender estas necesidades.

De esta experiencia surgió la idea de Estate Home Services, para familias que se preparan para vender la casa de un ser querido que ha fallecido, o se muda a un centro de asistencia.

“Muchas personas no saben qué hacer o no viven en el mismo territorio”, dijo McCarty. “He pasado por esto dos veces, y por eso los entiendo. No es un proceso fácil”, dijo McCarty.

McCarty, quien ha trabajado como administradora durante 30 años, crea los Servicios de Bienes en el hogar con la ayuda de su marido, que está en el negocio de contratación. Los servicios incluyen la organización de la casa de objetos personales y muebles; tasadores, agentes de bienes raíces, y compañías de mudanzas, reparaciones del hogar, y el mantenimiento del césped, piscina y de la propiedad durante la venta de la casa.

“A veces los miembros de la familia viven lejos y nos necesitan sólo para controlar la propiedad”, dijo McCarty. “Yo puedo manejar tanto o tan poco como ellos quieren y facilitar lo que quieren hacer”.

Trish McCarty

954-444-6905

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CYNTHIA SEGAL, INTUITIVE CONSULTANT

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¿Sabía usted que nadie puede hacerlo sentir triste o feliz?

Lo primero que usted quisiera hacer es crear una “Lista Feliz”. Esta es una lista de las cosas que te hacen feliz. Trate de conseguir por lo menos 10 cosas en su lista y recordar estas cosas no depende de nadie ni se basan necesariamente en la realidad.

Por ejemplo, la segunda cosa en mi lista feliz es ser propietario de una pirámide! Ahora en este momento, no tengo espacio en mi patio trasero para una pirámide y ese es exactamente el punto. No se trata de ponerla en práctica. Su lista feliz se basa únicamente en “cómo me hacen sentir”, y cuando digo “soy dueño de una pirámide” me hace sentir real, alegre y feliz. Se da cuenta cual es el punto?

¿Qué te haría feliz? Es oler algo, sentir algo, hacer algo, no hacer nada? Sólo usted puede decidir!

Un hombre escribió en su lista feliz ~ comprarle a mi esposa rosas. Observe cómo esto no depende de cómo su esposa recibe las rosas sólo en cómo se siente la compra de las rosas.

¿Consideraría la posibilidad de compartir su lista feliz conmigo? Me encantaría saber qué va a hacer / sentir / ver para ser feliz!

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Por Humberto Fortuna, director de 55+ Magazine

En diciembre tuve el placer de hablar en el almuerzo anual de reconocimiento a los voluntario del Alzheimer’s Family Center. Esta organización sin fines de lucro tiene los más activos y proactivos voluntarios y programas dedicados a mejorar la vida de las familias afectadas por la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos de la memoria.

El impresionante compromiso y dedicación de estos voluntarios fue reconocida por sus directivos y sus partidarios. Tuve el honor de dirigirme a muchos de sus voluntarios que participan en el programa de Voluntarios de compañerismo. Estos voluntarios entrenados visitan a las familias que están cuidando a alguien con la enfermedad de Alzheimer en casa durante unas horas cada semana. Este servicio está disponible para las familias que viven en cualquier parte del condado de Broward.

Otros programas y servicios proporcionados por el Centro incluyen In Home Care (un ayudante entrenado en el cuidado de las personas con la enfermedad de Alzheimer alivia el cuidador de un mínimo de 4 horas a la semana), Manejo de casos, Consejería en el Hogar (un consejero capacitado se reúne en casa con el médico para ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y para tratar asuntos relacionados con las responsabilidades del cuidador), información y referencia sobre la enfermedad de Alzheimer, y los servicios disponibles para las personas con la enfermedad y otros afectados por la misma. Todos sus servicios son ofrecidos de forma gratuita.

Alzheimer’s Family Center y sus voluntarios son un ejemplo de cómo vivir bien a cualquier edad. Apoyo a ellos y visitarlos en www.alzcenter.org o llame al (954) 971-7155 para obtener información.

Unete al NETWORK 55+!

Nuestra red de profesionales se reúne cada cuarto jueves de cada mes dedicados al mercadeo de las personas de mas de 55 anos a través de la revista 55 + Magazine.

Entendemos que el mercado de las personas de mas de 55 anos es muy versátil y está hambriento de información, servicios y productos. Estos servicios se les presentan de una manera digna y profesional.

55 + (Plus) conecta a nuestros anunciantes y miembros de la red para que puedan llegar al consumidor correcto, es decir, los que toman las decisiones, proporcionar a los productos y servicios en línea a través de nuestro Sitio Web  55plusmag.us  y el departamento comercial 55 + Lifestyle  patrocinado por Scoop for Seniors, LLC.

Nuestra misión es identificar y evaluar nuevos mercados, mantener la viabilidad de mercado, introducir nuestros miembros de la red y su empresa o empresas a un nuevo mercado.

Nos concentramos en el lanzamiento de nuevos productos y / o servicios de nuestros miembros, para contrarrestar las reclamaciones de la competencia.

Con la implementación de nuestra revista y la versión online de 55 + Magazine y el número de teléfono gratuito de nuestro Centro de Recursos Gratis, generamos exposición a los medios, crear conciencia de marca, reclutar nuevos distribuidores, minoristas y representantes, y crear la estrategia de marketing más completa para el mercadeo de las personas de mas de 55 + años.

Gracias a los esfuerzos de la Red de 55 + y anunciantes, que son capaces de conectar a nuestros miembros y ayudarlos a establecer contactos con las
empresas locales, regionales y nacionales, la expansión de sus negocios fuera del condado, fuera del estado ya nivel internacional.

Los miembros de la red 55 +  reciben opiniones de los clientes, mantener el perfil  presente con la competencia y poner a prueba el mercado de nuevos productos o servicios  con la red 55 + (plus), que son expertos en identificar, evaluar e interactuar en nuevos mercados dirigidos a la población de más de 55 años, conseguir que su crecimiento de clientes, que compren más, mantener o ampliar las relaciones con los clientes existentes y asegurar la retención de clientes.

Servir a nuestros diversos lectores y nuestra red actual de los profesionales que participan en nuestro Directorio de Recursos, 55 + Magazine, con su nuevo Sistema de Red de Profesionales da ayuda a las empresas pequeñas y grandes para llegar a sus clientes.

Una vez que pasan a formar parte de la Red 55+ se convierte en parte del Directorio de Recursos de la revista 55 + Magazine  y ser conocido por miles de profesionales de la salud y los consumidores en los hospitales, centros de rehabilitación, tiendas y muchos otros puntos de venta tales como en las farmacias CVS y Walgreens en el sureste de Florida.

La gran estrella de TV, Don Francisco, ayuda a anunciar las solicitudes de jubilación y el Beneficio Adicional de Medicare 

Michael J. Astrue, el Comisionado del Seguro Social, anunció que los servicios más populares de la agencia disponible por Internet, las solicitudes para jubilación y Medicare y el Beneficio Adicional con los gastos de medicamentos recetados de Medicare, ahora están disponible en español. Los nuevos servicios por Internet están disponibles en www.segurosocial.gov, la robusta versión en español del sitio ganador de premios de Internet del Seguro Social, www.socialsecurity.gov. 

 «Las solicitudes por Internet en español para jubilación, Medicare, y el Beneficio Adicional con los gastos de medicamentos recetados de Medicare son tan fáciles de usar y se pueden completar en tan poco como 15 minutos», dijo el Comisionado Astrue.  «Estoy orgulloso de que el Seguro Social sea el líder entre las agencias del gobierno federal en proveer servicio en español, y agradezco a Don Francisco por voluntariamente prestar sus servicios para ayudarnos a difundir la voz sobre estos nuevos servicios por Internet.» 

Además de las solicitudes nuevas, el Seguro Social recientemente también hizo disponible por Internet estimaciones de beneficios por jubilación en español. Las personas interesadas en planificar su jubilación pueden obtener una estimación inmediata y personalizada de su beneficio de Seguro Social usando el Calculador de beneficios de jubilación en www.segurosocial.gov/calculador. Usando los salarios actuales de los registros de Seguro Social de las personas, el Calculador provee una buena idea de lo que las personas pueden esperar en su jubilación.  Los trabajadores pueden ingresar diferentes fechas y proyecciones futuras para obtener estimaciones para diferentes escenarios de jubilación, que es la razón por la que este servicio es uno de los servicios electrónicos más valorados en el sector público o privado.

Don Francisco, quien aparecerá en varios anuncios de servicio público para el Seguro Social, dijo «Tengo buenas noticias que compartir con las millones de personas que prefieren tramitar sus asuntos en español. Ahora puede solicitar por Internet para los beneficios de Seguro Social por jubilación y la cobertura de Medicare en español, al igual que aprovecharse de otros servicios por Internet que se ofrecen en español en www.segurosocial.gov. ¡Es tan fácil!»

Una vez las personas completen la solicitud por Internet y la «firmen» con solo oprimir el ratón, la solicitud está completa y, en la mayoría de los casos, no habrá que presentar ningún documento ni que llenar ningún otro formulario. Es la manera más fácil de solicitar los beneficios y ahora está disponible en español.

La revista bilingüe de personas mayores preferida del sur de Florida ofrece un directorio completo de servicios por condado. La información incluye las direcciones y números de teléfono de organizaciones con recursos de la comunidad, como guías de hospitales y hospicios, centros de rehabilitaciones, centros de asistencia, atención a domicilio, cuidado die día para adultos y otros servicios.
    Ofrecemos cursos educativos a los profesionales de la salud y al público en la Florida. El objetivo es ofrecer CEUs (Continuing Education Units) a
los administradores de salud, administradores hogares de ancianos y casas de asistencia, profesionales de enfermería y trabajadores sociales.
    55 + Network puede ayudar a las personas y organizaciones a alcanzar sus metas proporcionándoles las herramientas para conectarse con las personas y los mercados adecuados.
   La División de Distribución de Recreación de Fifty Five Plus Lifestyle, con la colaboración de Scoop For Seniors, ofrece libros, juegos, y videos y música para los directores de actividades, terapeutas de recreación y artes recreativas, terapeutas ocupacionales y de rehabilitación, y otros cuidadores que trabajan con los ancianos y / o adultos mayores, así como muchos otros productos.
    Entendemos las necesidades de la diversa comunidad del sur de Florida y estamos comprometidos a servirles. Es nuestra intención de ser una revista inclusiva. Los grupos minoritarios son el 13% de la población, y estamos comprometidos a servir las necesidades de todos nuestros lectores.
  Disfrute de nuestra revista, artículos y servicios en Español en nuestra página web o obtenga una copia gratuita de nuestra revista en las farmacias CVS y Walgreen's.

Información sobre su Seguro Social

por  Maria Diaz

Algunos de los superhéroes, musculosos y joviales quienes han saltado de las páginas de los pasquines a la pantalla del cine en estos últimos años ya tienen la edad necesaria para recibir los beneficios por jubilación de Seguro Social. Ya sea que esté consultando su bati-computadora o que se conecte a la Internet en su fortaleza de la soledad, estos superhéroes definitivamente tomarían ventaja de los servicios por Internet, como el solicitar los beneficios por jubilación en  www.segurosocial.gov.

Es posible que Superman sea el héroe mejor conocido en todo el mundo y el más viejo, que por cierto ha regresado a la pantalla cinematográfica recientemente. El famoso hombre de acero fue inventado en el 1932. Este distinguido caballero tiene 79 años de edad y reaparecerá en los cines en el 2012. Por la mayor parte Superman hace obras de caridad, pero aún si devengara salarios como Clark Kent, sus beneficios no serán reducidos ya que cumplió su plena edad de jubilación.

Batman debutó en el cine en el 1939 y está por aparecer nuevamente como protagonista en una película de largo metraje, corriendo como si tuviera solo 30 años de edad. El hombre murciélago, el señor Wayne, quien también está en sus 70 y tantos años de edad, está recibiendo todos sus beneficios — al igual que Robin. El Guasón y el Pingüino no corren con la misma suerte; están encarcelados y nadie puede recibir beneficios mientras estén en la cárcel.

Los señores la Linterna Verde y el Capitán América hicieron su debut en las pantallas cinematográficas este año, aunque «nacieron» en el 1940 y el 1941 y ya han cumplido su plena edad de jubilación. Quizá la imagen que tendríamos del Capitán América sería algo así como Don Quijote, viejo y cansado, pero como muchas personas que se han jubilado y reciben los beneficios de Seguro Social, se mantienen activos y jóvenes.

Para los superhéroes de la «edad de plata», el jubilarse no está en sus planes. El Hombre Araña huleó su primera telaraña en el 1962, el mismo año en que el Increíble Hulk reventó en músculos. El Hombre de Hierro y los Hombres Xs hicieron su primera aparición en el 1963. Lo más seguro es que no estén listos para jubilarse todavía, pero sí deben echarle un vistazo al Calculador de beneficios por jubilación, donde pueden generar una estimación instantánea y personalizada de sus beneficios por jubilación. Ahora que me acuerdo, si el Increíble Hulk o alguno de los Hombres Xs sufren alguna lesión peleando contra el mal, es posible que tengan derecho a los beneficios de Seguro Social por incapacidad. Para informarse mejor, ellos (y usted) deben visitar el sitio de Internet www.segurosocial.gov.

Si le pregunta a uno de los superhéroes acerca de su plan para la jubilación, lo más seguro es que le cuenten más de lo que usted quiere saber. Muy seguramente no planifican sentarse a ver televisión — tendrán muchos proyectos que completar mientas reciben sus beneficios por jubilación. Le recomendamos que siga el ejemplo de estos personajes. No necesita tener una bati-computadora o ser un superhéroe para sacarle ventaja al poder del Calculador de beneficios por jubilación en www.segurosocial.gov/calculador o para solicitar los beneficios por Internet en  www.segurosocial.gov. ¡A disfrutar de una jubilación jovial y activa!

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los administradores de salud, administradores hogares de ancianos y casas de asistencia, profesionales de enfermería y trabajadores sociales.
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   La División de Distribución de Recreación de Fifty Five Plus Lifestyle, con la colaboración de Scoop For Seniors, ofrece libros, juegos, y videos y música para los directores de actividades, terapeutas de recreación y artes recreativas, terapeutas ocupacionales y de rehabilitación, y otros cuidadores que trabajan con los ancianos y / o adultos mayores, así como muchos otros productos.
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Información sobre su Seguro Social

por Maria Diaz

 En el otoño, los animales saben que viene el invierno y toman algunas precauciones para estar preparados. Los osos y a los conejos le crece más espeso el pelo y se acuestan a invernar. Las ardillas recogen y guardan bellotas y otras nueces. Las aves prefieren un clima más cálido y, como tienen la habilidad, vuelan rumbo al sur hasta que pasa el invierno.

 Las personas pueden aprender una lección de los animales, en lo que tiene que ver con la preparación para su jubilación – asegurándonos que la transición al otoño de nuestras vidas sea lo más simple y cómodo posible. La mejor manera de comenzar, es visitando el sitio de Internet www.segurosocial.gov.

 Puede obtener una estimación instantánea y personalizada de sus futuros beneficios de Seguro Social en www.segurosocial.gov/calculador.

 Algo que debe hacer para que su jubilación sea libre de preocupaciones económicas es estar preparado con anticipación ahorrando dinero. Los beneficios de Seguro Social son el fundamento sobre el cual puede edificar un futuro económico más seguro, pero nunca debe ser su única fuente de ingreso cuando se jubile. Además de los beneficios de Seguro Social, necesitará ahorros, tener inversiones, pensiones o cuentas de jubilación para así estar más seguro de que tenga suficiente dinero para vivir cómodamente cuando se jubile. Infórmese mejor acerca de cómo planificar para su futuro económico visitando la página de Internet www.segurosocial.gov/espanol/jubilacion2/otros2.htm.  Pero espere, tenemos más que decirle.

 Si decide que cuando se jubile se convertirá en un «ave migratoria» y volará a sitios más cálidos en el invierno, asegúrese que sus beneficios de Seguro Social viajen consigo. La mejor manera de asegurarse que sus beneficios lo sigan es usando el servicio de depósito directo. Así, no tendrá que preocuparse si le llegará o no el pago de los beneficios — podrá verificar que está en su banco no importa donde se encuentre; ya sea en las Cayos de la Florida o en las Dakotas. Infórmese mejor visitando la página de Internet www.segurosocial.gov/deposit/index_sp.htm. 

 Ya sea que la etapa de su vida se pueda describir como la primavera, el verano o que está llegando al otoño de su vida, la mejor manera de comenzar a prepararse para la jubilación es siempre el presente. Un buen sitio para comenzar es visitando el sitio de Internet www.segurosocial.gov. Aun los animalitos saben que no pueden esperar hasta el último minuto para prepararse para el invierno. Así que debemos aprender la lección de nuestros amigos peludos y las aves y prepárese para tener una jubilación sin preocupaciones económicas.

La revista bilingüe de personas mayores preferida del sur de Florida ofrece un directorio completo de servicios por condado. La información incluye las direcciones y números de teléfono de organizaciones con recursos de la comunidad, como guías de hospitales y hospicios, centros de rehabilitaciones, centros de asistencia, atención a domicilio, cuidado die día para adultos y otros servicios.
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