DISFRUTE A TODA EDAD
Por Monica Fortuna, Licenciada en Psicologia
Un día estaba yo frente al oftalmólogo cuando me dijo: “Le voy a recetar unos anteojos, tiene presbicia. Nada grave. Es un tema de la edad.” Pensé: “¡La edad! ¡Anteojos!” Nunca fui extremadamente coqueta, pero anteojos …y… mis ojos ven borroso.
“No es nada grave” y no…lo grave es darse cuenta que pasamos por el tiempo y este pasa por nosotros haciendo de la suyas. “Grave” es una exageración que ayuda explicar la sensación.
Como yo no puedo con mi genio y me gusta ver claramente, me hice los anteojos. Y aquí estoy escribiendo para ustedes.
La presbicia y la aparición de otros signos del paso del tiempo, me llevaron a reflexionar.
La sensación que describí anteriormente no tiene que ver con el diagnóstico en sí. Tiene que ver con el “darse cuenta” de dónde estamos parados. Un STOP en el devenir de nuestra vida que nos dice “ya no tienes 20 años”.
Pero, ¿este es el punto de partida de la vejez?.
No, el envejecimiento es algo que ocurre desde que nacemos. Este es el punto en el que nos damos cuenta, de repente, que algo de eso nos está pasando.
¿Recuerda Usted algún momento similar? Seguramente que sí…
Es allí cuando tomamos una decisión.
Escuchamos o no queremos escuchar. Aceptamos o no.
En el peor de los casos. Decidimos que el mundo se terminó para nosotros. Nos preguntamos, por qué la vida nos hace esto. Nos deprimimos. Nos abandonamos.
Quizá no le damos importancia. Hacemos de cuenta que no nos pasa nada. Negamos. Esto no nos hace bien porque la realidad se nos impone finalmente.
O decidimos que es más fuerte nuestro deseo de vivir la vida, de seguir leyendo y escribiendo, que los anteojos o cualquier limitación que vaya apareciendo. (Confieso que estuve un largo rato eligiendo los que me favorecían. No sé si lo logré.)
Entonces, llegado ese “darse cuenta” somos nosotros los que hacemos de él un punto de partida o de llegada.
En un momento la vida nos pone anteojos, nos hace andar más lento, tomar algunas medicaciones, nos hace cambiar la alimentación, y más. Pero no nos dice que no la vivamos. Todo lo contrario. Nos enfrenta, muchas veces, con las consecuencias de nuestros actos pasados y nos da una oportunidad más.
Cuando decimos “la vida” decimos lo que nosotros mismos hemos hecho con ella hasta ahora.
Algunas cosas ya no podremos hacerlas. Otras, si seguimos nuestro deseo, le encontraremos la forma.
La vida nos pone anteojos para que continuemos viendo CLARAMENTE.
Nos hace andar más lento para darnos la oportunidad de DISFRUTAR, si es que no pudimos por tanto correr. También para transmitirles a los más jóvenes que nos rodean que para disfrutar hay que detenerse a sentir. Es mucho mejor entenderlo antes.
No es lo mismo ver una puesta de sol sentados en la arena mientras acontece que corriendo por la playa.
Sí las vida nos hace parar.
Nos dice “Hey, Ya corriste demasiado. Vení, sentate, sentí, disfrutá.”
Solo hay que querer escucharla.
La revista bilingüe de personas mayores preferida del sur de Florida ofrece un directorio completo de servicios por condado. La información incluye las direcciones y números de teléfono de organizaciones con recursos de la comunidad, como guías de hospitales y hospicios, centros de rehabilitaciones, centros de asistencia, atención a domicilio, cuidado die día para adultos y otros servicios.
Ofrecemos cursos educativos a los profesionales de la salud y al público en la Florida. El objetivo es ofrecer CEUs (Continuing Education Units) a
los administradores de salud, administradores hogares de ancianos y casas de asistencia, profesionales de enfermería y trabajadores sociales.
55 + Network puede ayudar a las personas y organizaciones a alcanzar sus metas proporcionándoles las herramientas para conectarse con las personas y los mercados adecuados.
La División de Distribución de Recreación de Fifty Five Plus Lifestyle, con la colaboración de Scoop For Seniors, ofrece libros, juegos, y videos y música para los directores de actividades, terapeutas de recreación y artes recreativas, terapeutas ocupacionales y de rehabilitación, y otros cuidadores que trabajan con los ancianos y / o adultos mayores, así como muchos otros productos.
Entendemos las necesidades de la diversa comunidad del sur de Florida y estamos comprometidos a servirles. Es nuestra intención de ser una revista inclusiva. Los grupos minoritarios son el 13% de la población, y estamos comprometidos a servir las necesidades de todos nuestros lectores.
Disfrute de nuestra revista, artículos y servicios en Español en nuestra página web o obtenga una copia gratuita de nuestra revista en las farmacias CVS y Walgreen's.







